夏野菜が美味しい季節になってきました🌻 夏野菜は強い太陽の光を浴びて育ちます。 紫外線から身を守るための《ビタミンＡ》や《ビタミンＣ・Ｅ》などが豊富に含まれており、《水分》や《カリウム》も豊富に含まれ … 続きを読む 夏野菜を食べよう🥒