暑い暑い夏が、やってきました🌞

たくさん遊んで、いっぱい食べて、そしてしっかりと休息を取りながら、元気に過ごしていきたいと思います🍨😋

野菜スタンプで夏野菜カレー🍛を作りました😊

夏の代表的な野菜には、トマトやキュウリ、ナス、トウモロコシ、カボチャなどがあります。

それぞれ、水分やカリウム、ビタミンなどがたっぷり含まれているため、夏にピッタリです。

献立に悩んだときは、ぜひ積極的に取り入れてみてくださいね🙋

夏野菜をたくさん食べて暑い夏にも負けずに過ごしましょう🌻